• ΑΡΧΙΚΗ
  • E-shop MD
  • Συνταγές
  • Η φωτογραφία της ημέρας
  • Αναμνήσεις απο το χωριό…..
  • Ταξίδι στο χρόνο….
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Τρίτη, 28 Ιουλίου, 2026
  • Login
Μυτιληνιά Διάλεκτος
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • Ταξίδια
    • Μουσική
  • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
    • Ουζερί
    • Λεσβιακά Είδη
    • Συνταγές
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ
  • ΔΙΑΦΟΡΑ
  • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • Αναλυτικά….
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • Ταξίδια
    • Μουσική
  • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
    • Ουζερί
    • Λεσβιακά Είδη
    • Συνταγές
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ
  • ΔΙΑΦΟΡΑ
  • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • Αναλυτικά….
No Result
View All Result
Μυτιληνιά Διάλεκτος
No Result
View All Result
Home Συνταγές

Χάχλες Λέσβου

Χάχλες Λέσβου
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Η χάχλα είναι μια μορφή τραχανά σε σχήμα βαρκούλας που συναντούμε αποκλειστικά στην Λέσβο. Ο τραχανάς είναι από τις πιο παλιές επεξεργασμένες τροφές της ανατολικής Μεσογείου. Έχει κοκκώδη μορφή και γίνεται από σιτάλευρο ή και σπασμένο σιτάρι, πλιγούρι ή σιμιγδάλι, βράζεται σε γάλα, γιαούρτι ή ξινόγαλα, ή με πολτοποιημένα λαχανικά ή μπαχάρια.

Παρότι συναντάται συχνά σε διηγήματα της ελληνικής λογοτεχνίας που αναφέρονται στη ζωή της υπαίθρου, αλλά και σε αφηγήσεις ξένων περιηγητών, γίνεται για πρώτη φορά εκτενής αναφορά του σε βιβλίο γαστρονομίας το 1943, στη Μαγειρική των περιστάσεων του Θέμου Ποταμιάνου, και μόλις τα τελευταία χρόνια ο ταπεινός τραχανάς μπήκε στη ζωή των αστικών νοικοκυριών και πρόσφατα στο menu της δημιουργικής κουζίνας με την ονομασία «τραχανότο»!

Οι χάχλες, όπως προαναφέραμε, παρασκευάζονται στη Λέσβο με γάλα και στάρι. Πλάθονται με τα χέρια. Πήραν το όνομά τους από το σχήμα τους, που μοιάζει με επίπεδα, οβάλ μικρά πιατάκια για κούπες του καφέ. Ψήνονται στα κάρβουνα, βουτιούνται σε κόκκινο γλυκό κρασί, αλλά τρώγονται και παραγεμισμένες με τυρί, ντομάτα και ρίγανη, ή με πάστα ελιάς. Όταν θρυμματιστούν, οι χάχλες βράζονται κανονικά όπως όλοι οι τραχανάδες. Λόγω του ότι ήταν εύκολα μεταφερόμενη τροφή την κατανάλωναν πολύ – και ακόμη μέχρι σήμερα – στην εξοχή, στη δουλειά και στο σχολείο.

Η θρεπτική αξία του τραχανά είναι πολύ μεγάλη, καθώς εκατό γραμμάρια τραχανά περιέχουν 11-15% περίπου πρωτεΐνες, 70% υδατάνθρακες, 4% λίπη και δίνουν 400 περί τις θερμίδες. Ο τραχανάς ήταν και είναι μια θρεπτικότατη τροφή και προσφερόταν ειδικά στους αρρώστους και παιδιά, ιδανική για εγκύους και γέροντες.

Σχεδόν κάθε χειμωνιάτικο βράδυ, σε κάθε σπίτι υπήρχε το ζεστό πιάτο της τραχανόσουπας. Συνήθως συνοδευόταν με ελιές, ψωμί και φέτα, ενώ άλλες φορές εμπλουτιζόταν με κοτόπουλο, κρέας ή ψάρι δίνοντας μία ξεχωριστή καταπληκτική γεύση και μυρωδιά!

 

Tags: συνταγες
Previous Post

Η φωτογραφία της ημέρας

Next Post

Οι δικές σας διαδρομές

Next Post
Οι δικές σας διαδρομές

Οι δικές σας διαδρομές

Με έμφαση στη ντοπιολαλιά η ιστοσελίδα δημιουργήθηκε το 2007 παρέχοντας κείμενα, φωτογραφίες και την ευκαιρία στους Μυτιληνιούς να μαθαίνουν σε καθημερινή βάση για τον τόπο τους. Η ιστοσελίδα χωρίζεται σε διάφορες ενότητες, που αφορούν τόσο τοπικά νέα, όσο και παρουσιάσεις και εκπομπές που έχουν σχέση με το νησί, τοπικές συνταγές, βίντεο και ποικιλία άρθρων.

Follow Us

Κατηγορίες

  • Lesvos kitchen
  • lexeis
  • Αθλητικά
  • Αναμνήσεις απο το χωριό….
  • Ασουματιανός
  • Γενικά
  • Γιραγωτς
  • Έθιμα
  • Εκδηλώσεις
  • Η φωτογραφία της ημέρας
  • Μουσική
  • Μυτιληνιά Διάλεκτος
  • Ντοπιολαλιά
  • Ξόμπλιασμα
  • Παλιές τέχνες
  • Πληροφορίες
  • Συνταγές
  • Ταξίδι στον χρόνο
  • Ταξίδια
  • Τεχνολογία
  • Του τσιντρίδ
  • ΦΑΓΗΤΟ
  • ΦΑΓΗΤΟ-ΛΕΣΒΙΑΚΑ ΕΙΔΗ
  • Φωτογραφία
  • Χωριά Λέσβου
  • Χωρίς κατηγορία

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Calendar
  • E-shop MD
  • Facebook Demo
  • Forum
  • Glossary
  • Home 1
  • My Instagram Feed Demo
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • Καλάθι
  • Κατάστημα
  • Μας άρεσαν και σας τα προτείνουμε…
  • Ο λογαριασμός μου
  • Τα τελευταία νέα της Τεχνολογίας
  • Ταμείο

© 2026 ΜΥΤΙΛΗΝΙΑ ΔΙΑΛΕΚΤΟΣ